Der Weltverband für Kosaken-Kampf regelt neun Kampfstile auf drei Kontaktstufen — Formen, Leichtkontakt und Vollkontakt. Nachfolgend die offiziellen Wettkampfregeln, das Punktesystem und zulässige Techniken.
Neun Stile des Kosaken-Kampfes
Odnotan
Musikalische Formen — traditionelle Einzelaufführung.
Tan Dvobiy
Demonstration von Selbstverteidigungstechniken.
Zabava
Punktekampf — kontrollierter Kontakt.
Bornya 1
Klassischer Leichtkontakt.
Bornya 2
MMA Sanda Light.
Bornya 3
MMA-Light.
Gerts 1
Klassischer Vollkontakt.
Gerts 2
MMA Sanda Full.
Gerts 3
MMA-Elite.
Bewertung von technischen Aktionen
Alle Stile verwenden ein einheitliches Punktesystem für vergleichbare Ergebnisse in Wettkämpfen.
| Aktion | Punkte |
|---|---|
| Faustschlag | 1 |
| Fußstoß zum Körper | 2 |
| Fußstoß zum Kopf | 3 |
| Beinfeuer | 1 |
| Wurf | 1 |
| Wurf mit Amplitude | 2 |
Zabava — Punktekampf
Zabava ist ein Kampf mit kontrolliertem Kontakt. Nach jedem erfolgreichen Angriff wird der Kampf unterbrochen und die Aktion bewertet.
Begrenzter Kampf mit kontrolliertem Kontakt.
Hauptkampf mit kontrolliertem Kontakt.
Ausrüstung
- Kopfschutz mit offenem Kinn
- 9-10 oz Handschuhe (je nach Alter)
- Tiefenschutz
- Brustschutz (für Mädchen)
- Fußschützer und Schienbeinschützer
- Zahnschutz
- Handgelenksband und Tape sind optional
Zulässige Techniken — Zabava
| # | Technik | Punkte | Z-2 | Z-1 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Faustschläge zum Körper und Kopf | 1 | + | + |
| 2 | Fußstöße zum Körper | 2 | + | + |
| 3 | Fußstöße zum Kopf | 3 | + | + |
| 4 | Beinfeuer | 1 | + | + |
| 5 | Faustschläge zum Kopf/Körper nach Wurf mit leichtem Kontakt, wenn der Gegner am Boden liegt | 1 | + | – |
| 6 | Haltegriffe ohne Armschlösser | + | – | |
| 7 | Wurf — Angreifer geht in Bodenlage | 1 | + | – |
| 8 | Wurf — Angreifer bleibt stehen | 2 | + | – |
| 9 | Niedriger Fußstoß zur Außenseite des Oberschenkels | 1 | + | – |
Nicht zulässige Techniken — Zabava
- Alle Techniken, die nicht oben als zulässig aufgeführt sind
- Schläge mit offener Handschuh
- Schläge in den Schritt oder deren Imitation
- Ellbogen- und Knieschläge
- Schläge auf Gelenke, Wirbelsäule, Nacken und Kehle
- Kopfstöße
- Beißen, Kratzen, Haarziehen
- Druck auf die Augen
- Finger- und Handgelenksschlösser
- Schlag gegen den Kopf eines am Boden liegenden Gegners (in Z-1)
Bornya — Leichtkontakt
Bornya wird mit Leichtkontakt (Bornya 1), MMA Sanda Light (Bornya 2) oder MMA-Light-Regeln (Bornya 3) ausgetragen. Würfe, Beinfeuern und Bodenkontrolle sind zulässig.
Ausrüstung
- Kopfschutz mit offenem Kinn
- MMA-Handschuhe mit offenen Fingern
- Tiefenschutz, Brustschutz für Mädchen
- Schienbeinschützer und Fußschützer
- Zahnschutz
Zulässige Techniken
- Faustschläge zum Körper und Kopf
- Fußstöße zum Körper, Kopf und niedriges Beinfeuer
- Beinfeuern und Würfe
- Haltegriffe, Würgegriffe (bei Bornya 2-3)
- Bodenarbeit mit kontrolliertem Kontakt
Gerts — Vollkontakt
Gerts ist die klassische Vollkontakt-Disziplin. Gerts 1 — nur Stand-up. Gerts 2 — MMA Sanda Full. Gerts 3 — MMA-Elite mit vollständiger Bodenphase.
Ausrüstung
- Kein Kopfschutz (Gerts 2-3) oder offener Kopfschutz (Gerts 1)
- MMA Handschuhe 4-6 oz
- Zahnschutz, Tiefenschutz
- Optionaler Knie- und Ellbogenschutz
Zulässige Techniken
- Alle Schläge mit Fäusten, Füßen, Knien, Ellbogen (Gerts 2-3)
- Vollständiges Spektrum von Würfen, Beinfeuern, Clinch-Arbeit
- Alle Haltegriffe einschließlich Armschlössern (Gerts 3)
- Bodenarbeit ohne Einschränkung (Gerts 3)
Gewichtsklassen
Wettkämpfe werden in Standard-Gewichtsklassen für Männer, Frauen und Junioren ausgetragen.
-60 · -65 · -70 · -75 · -80 · -85 · -90 · +90 kg
-52 · -57 · -63 · -70 · +70 kg
-45 · -50 · -55 · -60 · -65 · -70 · +70 kg